jak wyglada

[...] zmuszony jest do zwiększonej produkcji pigmentu (stąd ten brązowy kolor). Organizm człowieka reaguje różnie na beta-karoten, czasami produkcja pigmentu nie jest tak szybka jak u innych i stąd zamiast brązu mamy żółto-pomarańczowy koloryt, który zresztą po czasie ustępuje kolorytowi brązowemu (produkcja pigmentu). Jeśli chodzi o preparaty [...]

[...] warzyw. Więc sory ale to chyba ty nie czytałeś postu, bo ni cholere twój jadłospis nie przypomina mi tego co jest opisane. Rozumiem jeśli go sobie przerobiłeś na taki stan jak wygląda nikt ci tego nie zabrania, ale nie nazywaj go CKD bo bardziej pasuje do kwacha zmodyfikowanego lub nie. I własnie dla tego unikam kiełbas, konserw i nie wiadomo [...]

Taa tylko teraz juz wygląda jak z doopy wyjety

Westside Barbell dla Poczatkujacych #1 Witam mlodych/poczatkujacych silaczy, Przez juz jakis czas przebywania tu na forum zauwazylem iz jednym z najczesciej wystepujacych pytan (drugie w kolejnosci zaraz za rozpisaniem treningu na poprawe wyniku w wyciskaniu na lawie) jest pytanie dotyczace rozpisania treningu dla poczatkujacego trojboisty. [...]

A czy moge z tych 6 posilkow dziennie zrobic 3(sniadanie,obiad,kolacja)? Ostatni posiBek powinien byc czysto bialkowy tzn jaki produkt ma np 18g bialka a 0 ww i tluszy? Jestm juz 2 dzien n tej diecie i nie powiem,bo bardzo ciezko jes z ukladaniem tych posilkow!narazie o wyglada tak:pol dni pedzam w kuchni z ksiazka kucharska i waga...rodzice mowia [...]

no no moje gratulacje fajnie to wygląda:) mam pytanko czy nie bolały Cie plecy podczas tych cwiczen ja jestem teraz na 8 dniu a6w i odcinek lędzwiowy mnie troche boli no nie wiem jak to bedzie dalej a chciałABYM to konca wytrwaca boje sie o ten kregosłup..będe wdzięczna za info Pozdrawiam

thermo speed + wpc + lecytyna + omega3 ale to tylko czubek gory lodowej, ktora jest dieta piszesz, ze jest si, to napisz dokladnie jak wyglada :)

no ja tez jestem ciekaw jak to z fachowej strony wyglada jakby sie mialo rozchodzic tak samo po miesniach jak po shocie to bylaby gitara ale puki nie mam wiedzy to sie nie znam :D

[...] to są uncje w KB dla juniorów tesh minimum jest 10 oz nio bandaże powinny pomóc, chyba że masz chamsko za duże tak apropos za dużych rękawic... widziałam ostatnio walczące 6 letnie dzieci w 10oz.... masakra fajnie to wygląda jak rękawice sięgają im prawie do pachy i są większe niż głowa Zmieniony przez - _Villemo_ w dniu 2005-04-30 08:27:13

[...] Piatek - break Sobota - Trening I Niedziela - Trening II / Akrobatyka Niestety sobota musi być koło niedzieli, bo godzin treningów breaka nie jestem w stanie zmieniać... Walcie jakby coś... Z moich spostrzerzen trening jest dobry w miare, lepsze rezultaty jak po zwykłej ACT - takie moje odczucie... Walcie porpawki jeżeli coś, z góry dziękuję :).

Zgadza sie. Brak zdrowego tluszczu. Zmniejsz ww i dodaj go. A jak wyglada rozkład btw/kg masy ciała? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-30 10:35:22

Jak wyglada rozkład btw/kg masy ciała? Brak zdrowych tluszczy i warzyw.

Wiesz dla mnei możę wygląd nie jest najwazniejszy.Narazie jaki cel sobie wyznaczyłem to siła.A potem wygląd może i na zdjeciu klata wydaje sie mała czy coś takiego ale w rzeczywistosci zle nie wyglada.Zresztą jak powiększycie zdjecie to widac.Dzięki za soga pozdrawiam.Pa

i co robicie z tymi kijami? jak to wygląda?

czesc mam taki problem ze mam duzo znamion a to wiecie jak lipnie wyglada i mam pytanie czy są jakies sposoby na to ????? prosze odpowiedzcie

a teraz jak on wygląda?

Jak dla mnie niestety wyglada na zerwane wiezadlo boczne zdecydowanie musisz isc do lekarza... ja zerwalam przednie krzyzowe wiec radze z doswiadczenia..............zdecydowanie noga do gory powyzej serca... raczej pozycja lezaca i oklady lodem 20 min oklad i 1h przerwa i tak cala dobe do tego ibuprofen 2 tabl co 6h(pomaga w zejscie opychlizny [...]

Ron wygląda jak turysta

[...] co ok 2,5-3h ryby, drog, mieso chude wolowe, produkty mleczne, jajka, warzywa, owoce, chleb ciemny, platki owsiane i generalnie wszystko co spozywam jest 0% tluszczu jak sie da i bez cukry bardzo niskie IG itd czasem zdarza mi sie zjesc np ciacho albo bulke slodka ok 11 bo mam szkole obok piekarni wiec...:) wiadomo:) i do tego codziennie [...]

[...] rozprawił się przez TKO z Daiju Takase na ostatnim Bushido) wg plotek zmierzy się z Murilo Bustamante, ale nie wcześniej niż w lipcu na Bushido. Wszystko zależy od tego jak szybko wyleczy kontuzję ręki. Zwycięzca tej walki zmierzy się z Ryo Chonan'em, jeśli ten pokona Nino Schembriego podczas majowego Bushido. Patrząc na walkę Acacio z [...]